現(xiàn)在近視的人太多了,尤其是小朋友,年紀(jì)小小就開始戴眼鏡,家長(zhǎng)就特別接受不了,所以市面上就冒出來很多「可以矯正近視」的機(jī)構(gòu)。 早些年,這些機(jī)構(gòu)大多就會(huì)拍著胸脯給你說,我們可以治好你的近視。 這些年隨著專業(yè)知識(shí)的普及,大家也都知道了,目前而言近視是無法逆轉(zhuǎn)的,于是幾天我看了這樣一個(gè)宣傳口號(hào):我們通過訓(xùn)練,可以將你的視力恢復(fù)到 1.0,但是不能改變度數(shù)。 啥?還有這種操作! 、 那有沒有可能達(dá)到他們說的這種效果呢?通過訓(xùn)練,你眼睛近視的度數(shù)沒有變,但是你的視力卻恢復(fù)到 1.0 。 基本不可能! 1 視力是什么? 視力,又分為中心視力與周邊視力,周邊視力也就是視野。我們平時(shí)查的說的視力主要是指中心視力。視力是分辨二維物體形狀大小的能力,中心視力反應(yīng)的是視網(wǎng)膜黃斑中央凹處的視覺敏感度。 我們常用視力表作為視力檢查的工具,而視力表是根據(jù)視角原理設(shè)計(jì)的。人眼能分辨出兩點(diǎn)間最小距離的視角是 1 分( 1′ )角,相當(dāng)于一個(gè)視錐細(xì)胞的平均直徑。 視錐細(xì)胞,是一種感光細(xì)胞,我們?cè)诹凉獾沫h(huán)境下能看清東西,主要就是依靠視錐細(xì)胞。通常要分辨出兩點(diǎn),就需要夾在中間的視錐細(xì)胞和相鄰的視錐細(xì)胞所受的光照刺激有一定程度的差別。 大多數(shù)人眼睛最好能看到 1.0 ,有些人可以看 2.0 或者更好,可能與他們視錐細(xì)胞密度更高有關(guān)。 此外,視力反映的不僅僅是眼睛的狀況,而且與視神經(jīng)等大腦皮質(zhì)視覺中樞都有關(guān)系,還受心理狀況等很多因素的影響。 2 近視是怎么回事? 近視指當(dāng)眼在調(diào)節(jié)放松狀態(tài)下,由于先天或后天因素(如不注意用眼衛(wèi)生、用眼習(xí)慣不佳),使眼球前后徑(即眼軸)變長(zhǎng),超過正常平均24mm,致使平行光線入射眼球后,焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜前而不能成像清晰,因其與眼軸變長(zhǎng)密切相關(guān),又被稱為軸性近視。 3 近視能否被治愈? 很遺憾,軸性近視即真性近視一旦形成,眼軸已經(jīng)變長(zhǎng),以目前的科技水平,難以讓其再縮短回去,近視也就無法被治愈,只能采取一定手段(驗(yàn)配眼鏡、近視手術(shù))改變平行光線的折射,讓焦點(diǎn)落回到視網(wǎng)膜上,從而達(dá)到矯正視力的目的。 但還有一種特殊情況,即假性近視——由于用眼過度致使睫狀肌持續(xù)收縮痙攣,晶狀體厚度增加,視物模糊不清。如果確診為假性近視,經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生的視功能訓(xùn)練等,讓眼睛放松下來,視力就可以恢復(fù)到正常水平。 總而言之,真性近視無法治愈,假性近視則能夠恢復(fù)。所以,找到導(dǎo)致視力下降的原因是真性近視還是假性近視就非常重要了。 4 裸眼視力好像真的提高了 也會(huì)有人說,我練習(xí)了下轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼球什么的,好像視力是提高了呢。這是怎么回事呢? 首先,大家要明白一點(diǎn),裸眼視力也就是不戴眼鏡的視力和度數(shù)之間并沒有確切的對(duì)應(yīng)關(guān)系。 其次,有一些訓(xùn)練方法,可能可以緩解我們眼睛的疲勞。尤其是現(xiàn)在,大家天天都對(duì)著手機(jī),眼睛基本都處于一種疲勞狀態(tài),那么能讓眼睛得到休息,一般也會(huì)讓你覺得眼睛好像好點(diǎn)了。 比如有時(shí)候我們多眨眨眼睛,覺得看東西好像也清楚了一點(diǎn),就是由于改善了淚膜的狀況。 如果經(jīng)過散瞳驗(yàn)光,確定已經(jīng)近視了,那么該配鏡還是配鏡。不要盲目去相信可以幫你治好近視的人,最后多半只是白花錢。 不要以為近視僅僅是多了副眼鏡那么簡(jiǎn)單。 一般來說,近視度數(shù)越高,發(fā)生視網(wǎng)膜脫離等致盲病變的風(fēng)險(xiǎn)越高,未來生活質(zhì)量也越差。近視防控已刻不容緩。 愛爾眼科5P近視防控模式 愛爾眼科5P近視防控模式,從“Prevention-預(yù)防為先”、“Prediction-科學(xué)預(yù)測(cè)”、“Process-流程標(biāo)準(zhǔn)化及個(gè)性化”、“Platform-平臺(tái)支撐”、“Parents-家長(zhǎng)守護(hù)”五個(gè)維度為家長(zhǎng)和孩子提供近視防控解決方案,幫助家長(zhǎng)建立更科學(xué)的近視防控認(rèn)知,助力家長(zhǎng)科學(xué)防控孩子近視,做好孩子近視防控守門人!